Dicas para Aumentar a Produção de Dopamina e a Serotonina

Em primeiro lugar vamos entender o que é Dopamina e a Serotonina. Os dois são neurotransmissores. Ahhh legal!! E o que são neurotransmissores? Eles representam os mensageiros do cérebro, são substâncias químicas que permitem os neurônios passarem sinais entre si e para as células do corpo. Em linguagem virtual é como se eles mandassem WhatsApp […]