O cansaço que nunca termina em uma vida que não tem pausa
Por onde começar quando já não se aguenta fazer mais nada? O cansaço que nunca termina, mesmo depois de dormir, depois de um fim de semana, ou de um feriado prolongado. Seja qual for o “tempo de descanso”, ainda há trabalho quando não se está trabalhando. Você tem se visto assim? E acredito que eu […]
Situações de estresse como evitar
“Reduza o estresse na sua vida ao identificar e evitar situações desnecessárias, construindo novos hábitos e compartilhando mudanças positivas com aqueles ao seu redor.”
Seu estresse afeta sua imagem: aprenda a gerenciá-lo!
Saiba a importância de aprender a gerenciar o estresse para o sucesso profissional e pessoal
