Coronavírus – Você escolhe como vai enfrentar

Compartilho com você algo que aprendi nos últimos anos. Neste momento a mídia mundial e as redes sociais parece ter um único assunto, não é mesmo? Todo mundo só fala da pandemia Coronavírus. Quando se possui a capacidade de conseguir manter a calma, você acende um farol e começa a transmitir positividade e esperança para […]

Como me organizar para reduzir a correria do meu dia a dia?

Organize-se e tenha uma vida mais equilibrada. Já ouviu falar que pessoas organizadas são menos estressadas, certo? Mas, como me organizar para reduzir a correria do meu dia a dia? Hoje ouvimos muitas pessoas queixarem que estão com a vida estressada. Realmente a correria, o nervoso e as preocupações diárias podem levar a estes sintomas. […]