Em tempos de quarentena é preciso substituir o medo pela fé e esperança de que dias melhores virão.
Isso pode salvar o seu relacionamento e transformar a rotina da sua família.
Saiba como o Covid-19 – Coronavírus vai salvar seu relacionamento. O segredo para manter o amor em tempos difíceis depende mais de você do que imagina.
Depende de que recursos vai escolher para viver, pois veja bem: o caos está instalado, o Brasil e o mundo inteiro estão em crise.
E o que você faz numa crise? Depende…
Você pode:
- Desesperar e ficar quietinha esperando tudo passar, mas se destruindo internamente ou;
- Querer virar a Mulher Maravilha ou o Super Homem e salvar o mundo desse desencanto todo (e confesso a você que já passei por esse momento imaginando que ensinar as pessoas a ter comportamentos mais protetivos seria o suficiente) ou;
- Ficar freneticamente discutindo nas redes sociais sobre política e economia ou;
- Escolher colocar a sua cabeça e o seu coração em ordem, cuidar bem de si e da sua família. Sem nenhuma demagogia eu digo para você que o mundo nunca precisou tanto de amor!
Quer você queira ou não, julgue certo ou errado, o Brasil está parado. E isso implica em situações que nunca antes tivemos que lidar.
Filhos, o tempo todo, em casa, marido em casa, empregadas domésticas afastadas, os nossos idosos, mais do que nunca amedrontados.
E quem não tem uma mãe velhinha, uma avó, tia etc.?
Seja criativa, minha amiga! Chegou a hora de inventar, de sair do padrão ou mesmo colocar em prática algumas daquelas coisas que dizemos ser importantes, mas que nunca praticamos.
Para ser bem didática, agora eu vou lhe dar dicas práticas para se dar bem nos relacionamentos, de acordo com cada contexto de vida:
Para quem está junto da família
Crie conexões verdadeiras e espontâneas com quem está do seu lado. Larga esse celular e vai olhar nos olhos de quem está junto de você!
Brincadeiras de crianças e de adultos. Tudo pode!
- Adedonha (Adedanha ou Stop);
- Baralho;
- Bingo;
- Cubo Mágico
- Jogo de Dama;
- Jogo Banco Imobiliário;
- Jogo da Velha – Trilha;
- Jogo de Forca;
- Lego (para montar);
- Origamis e Kirigamis (artes japonesas com papeis)
- Pega Varetas;
- Pular cordas;
- Resta um (se joga sozinho – indicado para quem está só); e
- Xadrez; e
- Tem impressora em casa?
Imprima um monte de mandalas, de desenhos bonitos e distribui para todo mundo colorir. Vamos colorir o nosso mundo de mais amor e afeto, topa? Ou ainda, imprima maquetes para recortar e montar.
Clique abaixo e baixe figuras e moldes para colorir e recortar/montar.
- Baixe – figuras para colorir
- Baixe – mandalas
- Baixe – modelos de Kirigami
- Baixe – modelos de Origami
Para casais
Reforce os laços. Pode ser que role um estranhamento se vocês, já não estivessem lá, muito juntos.
Não se assuste! Isso é mais normal do que imagina.
Eu mesmo andava trabalhando tanto que passei a falar para os meus amigos mais próximos que eu e o Denis, meu marido, até dormíamos na mesma cama, mas não estava dando tempo nem de conversar.
Eu bem sei que o mundo lá fora está maluco, mas não deixe que tudo isso esfrie a relação do casal.
Aproveite a quarentena para descobrir mais sobre essa pessoa aí que você escolheu para a sua vida:
- Assistam filmes/séries juntos;
- Escolham momentos especiais para colocar aquela trilha sonora que agrada e diverte;
- Cozinhem juntos;
- Desfrute de uma boa bebida;
- Façam planos do que querem da vida, sonhem em conjunto;
- Namorem muito! A intimidade fica cada vez mais gostosa quando nos aproximamos, aquietamos o coração e seguimos numa mesma direção.
Para quem é solteira ou está distante da família
Use e abuse da tecnologia para encher sua vida de afeto. WhatsApp, Skype, Zoom e mais uma infinidade de aplicativos a seu dispor, gratuitos, para diminuir distâncias, consolar corações e tirar você daquela solidão que não causa bem nenhum.
Mas, lembre-se também que existe uma solidão que é saudável. Aquela que faz você colocar a vida em ordem, repensar prioridades e acertar o rumo da sua existência.
Mesmo sem ter ninguém por perto, porque afinal, isso não é condição para que você fique mais feliz, aproveite o momento para fazer aquelas coisas que mais gosta:
- Aquele livro que queria ler mais ainda não tinha sobrado tempo;
- Fazer um curso on-line (nesse momento tem uma série de bons cursos disponibilizados, gratuitamente, é só pesquisar na internet que você acha!);
- Testar receitas culinárias;
- Aproveitar para criar um perfil bem bacana em algum aplicativo de namoro e esperar o que vai rolar, etc.
É chegada a hora de transformar as nossas relações. O mundo clama que tenhamos mais amor e revolucionemos a nossa existência. Viva com mais amor, por favor!
Eu sou a Renata Adriane, esposa do Denis, mãe do Rafa e do Arthur, filha mais nova da minha querida mãe Gerci, de 77 anos.
Moramos todos juntos e estamos sobrevivendo a quarentena através de muito esforço para manter a disposição, inventando coisas novas para fazer e reforçando os nossos laços, através de muita criatividade, pensamento positivo e gratidão por estarmos todos com saúde.
Ah! E eu já ia me esquecendo de lhe contar: passamos a rezar juntos, toda noite. Que tal se você também fizer algo que tem a ver com você e que lhe mantenha ligada ao sagrado, ao universo infinito e misericordioso?
Você pode rezar, orar, recitar um sutra, meditar… fazer algo que lhe traga paz e contribua para harmonizar o mundo inteiro. Topa?
Um beijo cheio de afeto para você.
Fecha os olhos que agora eu também vou lhe abraçar do jeito que você está precisando. Sentiu?!
Até breve. Está tudo bem com você e vai ficar tudo bem com o mundo lá fora.
Quer saber mais sobre como melhorar e até mesmo salvar seu relacionamento sem sair de casa?
