Todos sabem da importância de uma boa alimentação, exercícios físicos, horas de sono adequadas, para um bom descanso revitalizando o corpo e mente mantendo a saúde em dia. Mas você já parou para pensar o por que tudo isto é necessário efetivamente?
Somos a perfeita criação divina, desempenhamos um papel extremamente necessário e diferencial neste mundo, estamos aqui para um propósito maior, ajudar as demais pessoas assim como nós também, para isto necessitamos ter boas convivências e aproveitar as oportunidades que surgem ao longo da nossa caminhada. O mundo se completa neste ciclo. De alguma maneira estamos influenciando pessoas. Então, nosso exemplo muitas vezes dependendo do contexto em que nos encontramos fará com que o outro tenha sucesso ou não em sua vida pessoal e profissional. Foram muitos os momentos, que presenciei a mudança da perspectiva na vida de alguém que por ter ouvido apenas uma palavra de incentivo, saiu de seu lugar de acomodação e partiu para um novo tempo de sua existência. Isto já é um bom motivo para nos esforçarmos e almejar os itens mencionados acima.
Criando novos hábitos
Por que não adequar aos cuidados pessoais como a alimentação, exercícios, hora de sono, uma boa leitura entre outros a uma boa dose de humor e beleza? Experimente acrescentar cores em seu dia a dia. Trato especificamente de beleza e valorização pessoal. Cuidados com a pele usando um bom hidratante preferencialmente com proteção solar, um anti-idade, maquiagens de qualidades que irão realçar a beleza do rosto e aumentar sua autoestima, já é um bom começo, não se esqueça do bem precioso que temos vindo diretamente da natureza para hidratar o corpo – água. Comece seu dia agradecendo por mais uma oportunidade de vida. Isto vai requerer disciplina e muita força de vontade, verá que a mudança irá acontecer em seu interior.
Relacionamentos
Olhe ao seu redor, analise e reflita como você está se relacionando com as pessoas? Quais os tipos de conversas e atitudes? Evite pessoas negativas ou quando isto não for possível, experimente ser como a luz de um farol que reflete longe para que o navegador saiba seu rumo certo e chegue ao seu destino. Sinalize a elas que podem ser diferentes. Com o passar do tempo se assim elas desejarem vão te agradecer por isto.
Estas são dicas simples, possíveis de realizar e que farão a diferença na tua e na vida de muitos, tornando você uma pessoa top das galáxias, influenciando gerações.
Elaine Cristina
Empreendedora UP! Global
UP! Nossa Essência Seu Sucesso.
