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Dicas práticas: Para Alcançar Equilíbrio e Resultados Satisfatórios

Você já deve ter se perguntado: O que as pessoas fazem para alcançar equilíbrio e resultados satisfatórios em suas vidas? Como conseguem? Parece tão simples!

Veja dicas práticas abaixo.

Primeiro quero esclarecer que ser prático, objetivo, não é uma facilidade de todas as pessoas, se atente, se esse é o seu caso e observe o que está por trás dessa dificuldade.

Como se processa dentro da sua mente:

Muitas pessoas resistem em escrever o que precisa ser feito, acham perda de tempo, já que podem guardar na cabeça. Isso é verdade, porém hoje vivemos de forma que congestiona a mente com muitas informações.

A mente não coloca em ordem o que precisa ser feito primeiro, ela só armazena, tudo junto e misturado.

Imagina que foi ao mercado e colocou itens para salada numa sacola sem separar em sacos plásticos: alface, tomate, queijo branco, azeitonas, molho para salada.

Em casa, os itens estão quase intactos, porém estão com resquícios do queijo e dá trabalho pegar azeitonas uma por uma, a sacola (mente) precisa de ser lavada. Assim estão as informações na sua mente. Você vê, mas está meio bagunçado.

Você faz a salada (executa tarefas), você se alimenta (alcança o resultado), você perdeu tempo (juntando as azeitonas), o queijo quebrou um pouco no caminho (imprevistos acontecem) você precisa limpar a sacola (mas, esta cansado e vai dormir).

É assim que a gente se perde em meio ao que precisa ser feito e o que pode esperar. Vamos as dicas:

ESCREVA TUDO que precisa ser feito, anote num papel, não no celular, porque você precisa RISCAR a tarefa à medida que for executa.

Coloque as tarefas na ORDEM de prioridade, importância.

Lembre de considerar tempo estimado do TRAJETO de um local ao outro.

IMPREVISTOS devem ser considerados previstos de acontecer.

Use recursos TECNOLÓGICOS (celular) AO SEU FAVOR, observe qual a melhor maneira de usá-lo. Considere ter um número para trabalho e outro pessoal.

Enfim, se você quer ter equilíbrio precisa ter organização, a mente não fica tranquila com informações soltas dentro dela, se você quer resultados satisfatórios precisa se organizar para alcançá-los.

Evidente que existem muitas maneiras de se organizar, as citadas acima são as mais básicas. E de início imediato.

Sei que as pessoas querem ter uma rotina sem grandes regras, quando ouvem a palavra rotina viram os olhos de agonia e fazer listas parece chato e maçante, porém sem o mínimo de organização você não tem rotina nem equilíbrio.

Se você ainda resiste a pelo menos, tentar, pense que sabemos que estamos equivocados quando não temos o resultado que esperamos.

Deixe nos comentários suas dicas e conte o que funcionou para você.

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Adriana Barreto

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