A importância da fé para a saúde física, mental e espiritual das pessoas
Fé versus Equilíbrio Psicológico – Como a fé é primordial para o equilíbrio psicológico na vida do ser humano? Pois as preocupações tendem a prejudicar nossa saúde física, mental e espiritual e para alcançar o bem-estar é essencial desenvolver a espiritualidade.
Estudos apontam que pessoas que têm fé são mais felizes e vivem mais. – Não estou falando de uma religião específica e sim o diferencial do comportamento que as pessoas têm quando desenvolvem sua fé. Elas são mais comprometidas com a saúde e exercitam mais o poder do autocontrole.
Falando em equilíbrio e bem-estar, entro no ponto no qual a fé se faz necessária! Se perguntar para uma pessoa qualquer o que é necessário para que ela seja feliz, provavelmente ela responda: um bom local para morar, comida na mesa, um trabalho e uma família, essa seria a felicidade almejada.
Sim, tudo isso realmente é importante e forma uma base de equilíbrio e bem-estar. Contudo são situações que não preenchem a parte intangível da vida. Será que todo mundo que tem um bom trabalho, dinheiro e uma bela família é feliz?
Por que será que existem tantas pessoas que parecem ter tudo o que poderiam desejar e, ainda assim, são infelizes?
Tenho observado que isso acontece porque as pessoas estão preenchendo apenas uma parcela daquilo que faz parte de suas vidas. Estão evidenciando apenas no que está diante dos seus olhos, daquilo que é material.
Quando se sentem sem perspectiva, sem saber para onde seguir, com um vazio interior, as pessoas mudam. Buscam um sentindo mais amplo para suas vidas.
É nesse momento que muitos se “agarram” à espiritualidade como um lenitivo para suas dificuldades físicas e mentais. Assim a fé passa a ter papel importante na sociedade e deve ser visto com olhar diferente.
A Fé versus Equilíbrio Psicológico se faz presente para manter este equilíbrio.
Cada vez mais pessoas estão buscando entender a religião, reunindo-se em grupos, meditando, orando para que possam ter uma vida de maior significado, não somente delas, mas também do ambiente onde vivem. Uma nova era se aproxima, em que para combater todas essas “crises”, as pessoas estão se unindo por um propósito maior que, muitas vezes, até foge da compreensão delas.
Entender que a espiritualidade em si não é algo exclusivo das religiões, mas também de uma ligação entre corpo e mente, que as pessoas buscam para tornar-se seres humanos ainda melhores do que já são, independente de religião, mas sim de uma reforma interna em sua vida.
Portanto, o equilíbrio psicológico dinâmico (razão, emoção e a consciência ética) é fundamental para a qualidade de vida humana, proporcionando uma visão equilibrada, saudável e positiva em relação à vida, contribuindo com a dimensão espiritual e biológica, sendo que na dimensão espiritual, a fé é a condição fundamental para que tenha acesso à presença de Deus, Jesus Cristo ou o nome que vocês denominam.
Afinal, há momentos em que a caminhada fica tão difícil…
