Merecimento e escassez - Heranças que sabotam o teu sucesso

Merecimento e escassez: Heranças que sabotam o teu sucesso

Como pensamentos herdados e emoções reprimidas moldam a tua realidade financeira (e o que podes fazer para quebrar esse ciclo)

Merecimento e escassez – Será que estás a repetir frases da tua avó e a bloquear o teu merecimento sem perceber? Descobre como resgatar o teu poder interior.

“Filha, tens que poupar. Não podes andar a gastar assim.”

Foi com essa frase, dita com amor e preocupação, que muitas de nós crescemos.

Mas quando repetida vezes sem conta, torna-se uma semente que germina em silêncio.

E o fruto nem sempre é proteção — muitas vezes, é culpa, medo e escassez.

Durante anos, repeti inconscientemente:

  • “Eu não preciso de nada.”
  • “Não, avó. Guarda o dinheiro para ti.”
  • “Prefiro não pedir. Não quero incomodar.”

Parecia humildade, mas era desconexão com o merecimento.

Como se receber fosse perigoso. Como se prosperar fosse trair as raízes da minha família.

Quando herdas o que já não te serve

Muitas mulheres, especialmente empreendedoras, vivem hoje com uma sensação constante de bloqueio: trabalham, esforçam-se, fazem tudo “certo”, mas os resultados não aparecem.

Será mesmo falta de estratégia?

Ou será que, lá no fundo, há um voto silencioso com a escassez, herdado de gerações anteriores?

Estudos em epigenética e neurociência emocional apontam:

As crenças familiares moldam as nossas escolhas — até que decidamos conscientemente quebrar o ciclo.

E é por isso que clareza emocional e mental são mais do que um luxo. São o primeiro passo para qualquer transformação real.

Pensamento, emoção, ação – A tríade da mudança:
  • A mente cria.
  • A emoção energiza.
  • A ação concretiza.

Mas quando a mente está presa em frases herdadas, a emoção bloqueia — e a ação emperra.

É por isso que não basta dizer “quero prosperar”.

É preciso limpar, realinhar, reprogramar.

E foi neste processo que nasceu o meu método, que partilho aqui para que também tu possas iniciar esse voo:

O Poder da FÉNIX: 5 passos para quebrar o ciclo da escassez

F – Foco em Ti (Autoconhecimento): Olha para dentro.

  • O que estás a repetir sem perceber?
  • Que história já não te representa?

É – Eleva-te (Autoestima): Reconhece o teu valor, sem esperar validação externa.

  • O que em ti merece ser celebrado hoje?

N – Nutre a tua Confiança (Autoconfiança): Confia nos teus passos, mesmo com medo.

  • Um pequeno gesto alinhado pode abrir grandes portas.

I – Imprime Prosperidade (Mentalidade próspera): Começa por observar o que já tens.

  • Prosperidade começa na gratidão e expande-se com merecimento.

X – X da Viragem (Autorresponsabilidade + Clareza): Assume o leme.

  • Onde estás à espera que o mundo mude, quando afinal és tu quem tem que mudar?
A tua história não te define. A tua escolha sim.

Há um momento em que tudo muda.

E esse momento não depende de sorte ou de alguém te dar permissão.

Depende de clareza sobre o que pensas, sentes e fazes.

Talvez este artigo tenha despertado memórias ou reflexões.

Se sim, começa por uma pergunta simples:

“Se eu confiasse plenamente em mim… qual seria o meu primeiro passo hoje?”

A tua Fénix não precisa de mais justificações.

Precisa da tua presença.

Nota da autora:

  • Se este tema despertou algo em ti, convido-te a ouvir o novo episódio do podcast Renasce como uma Fénix, onde exploro histórias reais e reflexões profundas sobre escassez, merecimento e transformação pessoal. Está disponível no Spotify.
  • 🎧 Ouve aqui:

https://open.spotify.com/episode/1DE17KBjI2pTpb5CQD0Tue?si=F0pmwQpCTfSfMm3sjulMsA

 

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Sílvia Balbino

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