Construindo Conexões para o Sucesso Profissional
Relacionamento intrapessoal e interpessoal no ambiente de trabalho é cada dia mais importante e incentivado pelas empresas.
O ser humano é um ser sociável por natureza. Há pessoas que necessitam de mais tempo a sós para relaxar e refletir, colocar os pensamentos e a vida em ordem? Sim, há, mas são momentos que necessitamos e não uma forma de vida solitária. İsso é antinatural.
É através do contato com outros que desenvolvemos relacionamentos, sejam profissionais ou pessoais. Alguns supérfluos outros mais profundos, mais íntimos, mas todos eles importantes para nosso desenvolvimento e, por que não, bem-estar.
Em tratando-se do ambiente de trabalho, onde a competição costuma ser forte e nem sempre leal, um bom relacionamento interpessoal é muito importante e valorizado pelas empresas hoje em dia pois produz melhor desempenho do trabalho em equipe, maior engajamento por parte dos profissionais envolvidos e redução de conflitos, sem contar a importância para tua própria estabilidade emocional.
Relacionamento intrapessoal e interpessoal
Relacionamento Intrapessoal
O relacionamento intrapessoal é o relacionamento que você tem com você mesmo. Está relacionado com teu autoconhecimento, seu controle emocional, autoestima e segurança própria.
Desenvolver esse bom relacionamento intrapessoal irá definir como você se relacionará com os demais.
O quanto você se conhece? O homem é 90% o ambiente e cultura que viveu, 8% de oportunidade e 2% de decisão em fazer diferente e nisso o autoconhecimento é fundamental. Devemos trabalhar esse autoconhecimento.
Num processo de comunicação, o nosso corpo fala sobre nós tanto quanto nossas palavras. Nossa postura, nosso ponto de vista, nossas ideias, bem como o autocontrole de nossos sentimentos, tudo isso dá ao outro uma boa ideia de quem somos.
Nossos sentimentos de alegria, raiva, empatia, insegurança ou uma crise de estresse em momento inadequado pode criar tensão desnecessária no ambiente em que você socializa. Trabalhar tua inteligência emocional te ajudará muito, quanto mais você se conhece, mais controle terá sobre as tuas atitudes.
Relacionamento Interpessoal
A relação entre duas ou mais pessoas, é chamada de relacionamento interpessoal, seja ela social, familiar ou de trabalho.
Convivemos em diferentes ambientes e em cada um deles adotamos uma postura diferente, seja na escola, em casa, entre amigos, no relacionamento profissional.
Não se trata de ser falso ou manipulado/manipulador, pelo contrário, exige um autoconhecimento profundo para entender que não mudamos nossos princípios. O que acreditamos ser certo ou errado, será certo ou errado não importa onde estejamos, o que muda é a nossa postura, adequando-se ao ambiente.
No trabalho é extremamente importante saber se comportar de maneira adequada, falar nas horas certas, controlar suas emoções e respeitar os diferentes níveis hierárquicos.
Lidar com pessoas, ou seja, relacionamento interpessoal, nunca foi nem será fácil. Cada pessoa tem suas próprias crenças, ambiente familiar distinto, cultura diferente uma da outra. Um fator fundamental para superar isso se chama Respeito.
Não sou obrigada a concordar, mas sou obrigada a respeitar o outro.
Tanto no âmbito profissional quanto no pessoal, se queremos ter bons relacionamentos e ser respeitados, precisamos considerar:
- Colocar-se no ‘’sapato’’ do outro, ou seja, procurar entender suas razões e o que você faria em seu lugar. Aplicar a regra áurea: “Portanto, tudo que vós quereis que os homens vos façam, fazei-lho também vós…” Mateus 7:12
- Autoconhecimento para ter um melhor autocontrole.
- Não somos robôs. Entender que cada pessoa é única e que o belo das relações é exatamente somar essas diferenças para aproximar-se do perfeito. Naquilo que sou falho, o outro completa e vice-versa. (Equipes multidisciplinares)
- Deus nos deu 2 orelhas e 1 boca. Aprender a ouvir mais e falar menos. O mundo está cheio de críticos, não preciso ser uma mais.
- ‘’Como maçãs de ouro em bandeja de prata, assim é a palavra dita na hora certa’’ Provérbios 25:11. Saber reconhecer a hora de falar e expor tua opinião é um dom a ser desenvolvido.
- A verdade dita sem amor é dura, mas o amor sem a verdade é frouxo. Não somente saber a hora de falar mas entender como Ninguém tem o direito de ferir o outro.
Hoje as empresas têm pessoal especializado no processo de contratação, capazes de avaliar não somente a capacidade técnica do candidato como também reconhecer seus valores e crenças, de modo a identificar candidatos que estão alinhados aos valores da empresa.
Boas empresas promovem palestras e dinâmicas para melhorar o relacionamento interpessoal no ambiente de trabalho.
Em suma, tudo isso é um processo, nossa vida é um constante aprendizado. Não podemos estagnar. Se necessita ajuda, busque um profissional para te orientar e te ajudar a se descobrir e desenvolver e melhorar seu relacionamento intrapessoal e interpessoal.
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