Saúde Financeira – Sem estresse e ansiedade!

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Saúde Financeira
Saúde Financeira - Sem estresse e ansiedade

Como anda a sua saúde financeira?

Saúde financeira é uma importante base para outros tipos de saúde, em especial à mental e emocional, que abaladas acometem à física e o isolamento afastamento social.

A importância de ter uma saúde financeira é tão imprescindível quanto ter uma educação financeira, e isso se adquire com hábitos e comportamentos, que moldam a relação e o comprometimento de cada pessoa com o dinheiro.

Por certo que essa saúde não é a mais importante, para se viver feliz, entretanto é o que dá suporte para que possamos encontrar o nosso equilíbrio de vida, tanto físico, quanto mental e social.

Podemos até dizer que as pessoas tem saúde financeira quando está com todos os seus compromissos em dia, todas as contas pagas e organizadas, e sentindo-se calma, serena e equilibrada, seguindo sua rotina sem estresse, possui uma reserva financeira para gastos imprevistos e possui um planejamento para o futuro, para realização de seus sonhos.

Retirando todo esse peso das preocupações com os compromissos financeiros, a pessoa também tirara o peso do estresse e da ansiedade e seus rendimentos no trabalho será muito mais proveitoso, pois a pessoa passa a se sentir mais leve, simpática e agradável, não só para ela própria, mas também para todos os colegas de trabalho.

Infelizmente não existe uma mágica, uma fórmula perfeita para ter uma saúde financeira, isso requer muito comprometimento e mudança de alguns hábitos.

Certamente que existe as variáveis de pessoa a pessoa, afinal, existe sonhos e maneiras diferentes de pensar e gastar seus rendimentos, conforme a renda, conforme a posição social e impulsos de cada um.

Mas aqui vai um lembrete, existe alguns hábitos de extremo valor entre as pessoas financeiramente bem-sucedidas, que é o hábito de seguir à risca algumas regras, entre elas podemos citar:

  • Ter mais de uma fonte de renda (muitos dizem, não colocar os ovos em uma única cesta);
  • Gastar menos no que ganha (muitas vezes isso parece impossível, mas é aí que entre a segunda fonte de renda;
  • Pagar as contas em dia (o atraso só acumula e agrava a situação);
  • Poupar e investir dinheiro todo mês (sua renda extra é para isso);
  • Ter uma reserva de emergência (importantíssimo, imprevisto acontecem);
  • Fazer planos de curto, médio e longo prazo (o futuro está logo ali);
  • Planejar a aposentadoria (para curtir o lado bom da vida, com saúde);
  • Discriminar despesas essenciais de não essenciais (importante para manter o controle);
  • Reservar parte do dinheiro para gastar com a família em lazer e se presentear pelo seu esforço no trabalho.

Estas foram as principais dicas de como manter uma saúde financeira, e colocar o estresse e a ansiedade bem distante.

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