Legado da pandemia – Resignificando a Saúde Mental
“Saúde mental pós-pandemia requer atenção. Traumas, isolamento, ansiedade, efeitos no sono e na alimentação. Cuidado consigo é essencial.”
Sensação de derrota? Cuidado, pode ser autossabotagem
“Mudar hábito e buscar autoconhecimento auxilia a superar obstáculos e atingir sonhos”
