Os sinais de um relacionamento tóxico são de suma importância
Relacionamento tóxico, ao conhecer seus sinais traz benefício não só para si, como, também, para àqueles que fazem parte da sua vida.
Os sinais contemplam aceno à existência de um relacionamento tóxico.
Ao ter capacidade de identificar os sinais de um relacionamento tóxico, você pode estar salvando vidas, inclusive a sua.
Para quem acaba de ter contato com minha matéria e deseja embarcar um pouco mais neste assunto, elaboramos uma série sobre relacionamento abusivo, cujos links se encontram no final deste artigo.
Antes de tudo, para quem já passou sabe que há intensa dificuldade de se perceber que está dentro de um relacionamento tóxico, em especial porque os abusos, efetivamente, não ocorrem no início da relação, mas apenas após:
- A vítima estar apaixonada;
- Estar dominada pelo abusador, seja através de traumas, medos, vício ou culpa.
Obviamente, se a vítima é saudável, aos primeiros sinais de um relacionamento abusivo, imediatamente sairá dessa relação, mesmo sem ter ciência de que está vivendo uma relação tóxica.
E quais são os sinais de um relacionamento tóxico?
São eles:
- A pessoa desenha, em seus relacionamentos anteriores, a si próprio como salvador e vítima e as ex-companheiras como traidoras, aproveitadoras, mentirosas, loucas, descontroladas, dentre outros;
- A culpa sempre é do outro;
- Relatos de fatos traumáticos ocorridos na infância;
- O mundo é injusto e não reconhece a sua capacidade;
- Ele te pede dinheiro emprestado em pouco tempo de relacionamento;
- Piadas sarcásticas em relação à sua imagem, capacidade intelectual, emprego, bens, gostos, decisões, famílias, amigos, etc. para você e perante outros;
- Descontrole emocional por meio de ofensas verbais e de destruição de objetos quando é contrariado;
- Controle sobre suas vestimentas e decisões sob a justificativa de estar cuidando e protegendo você;
- Críticas com tom de repulsa em relação à sua imagem, capacidade intelectual, trabalho, bens, gostos, decisões, famílias, amigos, etc.;
- A culpa é sempre sua;
- Mentiras;
- Traições;
- Seus amigos e familiares figuram como inimigos do relacionamento, e por essa razão ele justifica a importância de que se afaste dessas pessoas, ou seja, do seu isolamento;
- Após as brigas, ele se silencia por dias;
- Os segredos divididos com ele são jogados na mesa quando o convém como forma de ataque;
- Ciúmes exagerado;
- Demonstração de posse sobre você;
- Agressões verbais;
- Ele denigre sua imagem;
- Exigência, mesmo que silenciosa, de que você peça desculpas;
- Levá-la para tratamento com terapeutas, psicólogos como forma de solução dos problemas no relacionamento já que a culpa é toda sua;
- Os problemas dele são mais importantes do que os seus;
- As suas realizações são diminuídas a nada;
- Desprezo e até desrespeito para com suas dificuldades e seus sonhos;
- Agressões físicas;
- Exigir relação sexual mesmo que você diga “não”;
- Exposição intencional de sua própria traição ou flerte com terceira pessoa;
- Ouvir que ninguém a amará, tampouco como ele a ama;
- Reafirmar suas inseguranças em relação à sua imagem e capacidade com desprezo;
- Ameaça de morte.
Vale ressaltar que os sinais de um relacionamento tóxico não são taxativos e apenas a concretização de um deles não deve ser considerado tal como, porém, é importante acender o sinal amarelo.
O importante é estar atenta e, aos primeiros sinais diga “não” e exija respeito.
Se não for atendida, mesmo que ame, saia deste relacionamento antes que a situação piore.
