Técnica ganha popularidade em clínicas e oferece diversos benefícios ao corpo
Reflexologia Podal – nome que ainda pode ser estranho para algumas pessoas, mas que, sem dúvidas, carrega resultados muito positivos, por isso, as massagens e procedimentos similares são tão populares no Brasil e no mundo
Por definição, a reflexologia podal é uma técnica que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, regiões correspondentes a diversas áreas do corpo humano, para oferecer à pessoa massageada mais bem-estar.
A aplicação da técnica acontece da seguinte forma: o profissional percebe quais são as regiões dos pés do cliente que mais trazem desconforto e, a partir disso, consegue identificar possíveis partes do organismo que sofrem com algum desequilíbrio.
A técnica é vista como complementar e, por isso, não deve ser considerada um método de tratamento para doenças — em caso de quaisquer sintomas de enfermidade, o mais recomendado é procurar atendimento médico com um especialista.
É justamente por causa da capacidade que a reflexologia podal tem de corrigir determinadas disfunções do corpo e auxiliar na busca por equilíbrio que a técnica é adorada por quem a experimenta.
Alguns dos principais benefícios da reflexologia são o relaxamento do corpo, a redução de tensões, melhoria da circulação sanguínea, alívio de dores nos pés e diminuição de edemas.
O procedimento costuma ser realizado em sessões de até cinquenta minutos (vinte e cinco em cada pé) em clínicas especializadas.
Apesar de a reflexologia ser um procedimento recomendável a muitas pessoas das mais variadas idades, há alguns indivíduos que não devem receber a massagem sem prescrição médica. Diabéticos, pessoas que utilizam marcapasso, lesionados e pacientes com trombose, por exemplo, devem evitar experimentar a técnica.
Outros tipos de reflexologia
Além da reflexologia podal, abordada acima, também existem outras duas: a facial e a das mãos. A primeira se refere a uma terapia realizada no rosto, com o intuito de relaxar os músculos da face, melhorando a circulação sanguínea e diminuindo inchaços.
A segunda, por sua vez, é realizada nas palmas das mãos e também auxilia no relaxamento corporal, com benefícios também relacionados à melhora na circulação sanguínea.
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