Autoconfiança: Você tem dificuldade para acreditar em você mesma?

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Autoconfiança

Uma das coisas que mais impedem as pessoas de realizarem seus sonhos é a falta de autoconfiança.

E quando você não acredita no seu próprio potencial você acaba desperdiçando muitas oportunidades e vivendo uma vida inferior aquela que você é capaz de viver.

E isso é um tremendo desperdício.

No artigo de hoje você vai entender de onde vem a sua falta de autoconfiança e o que você precisa fazer para mudar isso.

Você nasceu pura autoconfiança

Todos nós nascemos autoconfiantes.
Nenhum bebê duvida do seu próprio potencial.
Toda criança nasce pura luz e amor, para ela tudo é possível.
A partir das experiências que vamos tendo na nossa vida é que começamos a duvidar de nós mesmos.
Para algumas pessoas são as críticas dos pais, professores e amigos que começa a desencadear a falta de autoconfiança.
Para outras é algum momento de fracasso em que duvidaram de si mesmas.
Inúmeras situações podem ter ocasionado o problema.
E feito você acreditar que não é boa o bastante para realizar as coisas que você deseja na sua vida.
O importante agora é entender que você tem capacidade para ser e realizar o que você quiser na sua vida.
E você nasceu sabendo disso, só precisa relembrar.

Faça as pazes com o seu passado

Todos nós temos situações do nosso passado que geraram algum tipo de emoção negativa.
Projetos que não deram certo.
Sonhos que você desistiu.
E se hoje você duvida do seu potencial tem grandes chances de você ainda ter alguma emoção negativa relacionada a situações do passado.
Sentimentos de frustração, raiva, culpa e mágoa podem estar te impedindo de ser tudo aquilo que você pode ser.
Então faça as pazes com o seu passado.
Se perdoe e entenda que você fez o melhor que você pode na época de acordo com aquilo que você sabia fazer.
E tudo aquilo que não deu certo serviu para te tornar mais forte e mais sábia.

Se ame incondicionalmente

Uma das questões que mais faz a gente duvidar de si mesma é a falta de auto amor.
Quando você não se ama como deveria você está sempre olhando para os seus próprios defeitos.
Você se critica com frequência e não se acha capaz de fazer as coisas.
Como assumir um novo projeto, empreender ou mudar de emprego.
Você acaba se conformando com menos do que merece.
Para resgatar a sua autoconfiança comece a se amar mais.
Se trate como você trata as pessoas que você mais ama na vida.
Se elogie, valorize suas qualidades e conquistas.

Toda vez que você for duvidar de si mesma ou se criticar repita a frase:
Eu me amo e sou capaz de realizar meus sonhos.

Quando você se ama incondicionalmente você para de aceitar menos do que você merece na sua vida.

Relembre suas conquistas

Um exercício muito poderoso para resgatar a sua autoconfiança é olhar para sua vida e relembrar tudo que você já conquistou.
De pequenas a grandes conquistas.
Quais obstáculos você venceu na sua vida?
Quais medos você já superou?
O que você conseguiu realizar na sua vida que você tinha dúvidas se ia conseguir?
Tudo serve para te lembrar o quanto você é capaz de realizar muitas coisas na sua vida.

Escolha acreditar em você mesma

Acreditar em si mesma é uma escolha.
Que você pode começar a fazer agora mesmo.
Escolha algo que você quer muito conquistar na sua vida e dê o primeiro passo.
Mesmo que você ainda duvide de si mesma.
Dê um passo e você vai perceber o quanto você é capaz.

Deixo você com o maravilhoso texto do Nelson Mandela que fala sobre isso:

“Nascemos para manifestar a glória do Universo que está dentro de nós. Não está apenas em um de nós: está em todos nós.
E conforme deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo.
E conforme nos libertamos do nosso medo, nossa presença, automaticamente, libera os outros”.

Me conta aqui nos comentários, como anda a sua autoconfiança?

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