A base da mudança de atitude está na mudança do pensamento.
Nossas crenças, por vezes limitantes, são reforçadas pela nossa maneira de pensar.
Dez Pensamentos tipicamente Femininos que reforçam Crenças Limitantes:
- Eu não consigo ser como a “fulana” (normalmente um modelo de sucesso) educada, magra, inteligente, bonita, etc.
- Primeiro eu tenho que cuidar do meu marido, filhos, pais, família, casa, por isso nunca sobra tempo para me cuidar.
- Eu não posso ser feliz enquanto ele, ela, eles, elas, ou seja, alguém que julgo mais importante do que eu, ser feliz. A minha felicidade está atrelada a felicidade do outro.
- Eu não consigo me virar sozinha, então mesmo que as vezes eles/elas não sejam bons para mim, é melhor ficar ao lado deles, que sozinha.
- Eu nunca vou esquecer as pessoas que me magoaram.
- Eu não mereço amor, sucesso, dinheiro, minha vida foi uma sequência de erros.
- É muito tarde para recomeçar, além disso tudo para mim é difícil e raramente algo dá certo.
- Meu dia precisa de 48 horas, não consigo Focar Prioridades. Faço muitas coisas e tenho a sensação de não fazer nada.
- Se não mudei até agora, não vou mudar mais.
- Eu tenho Medo de dar um passo em falso, eu tenho medo de sair da onde estou, mesmo sabendo que estou sofrendo. Eu tenho Medo de falar o que está acontecendo. O Medo me sufoca.
Determinar um dia que você vai eleger como início de um projeto de mudança reforça a importância disso para sua vida.
O dia de uma inauguração é um evento.
Inaugurar é sinônimo de concretizar a abertura de certas instalações, anunciar oficialmente o começo de um evento ou estrear uma determinada obra. A inauguração, por conseguinte, é associada a um início.
Portanto faça do processo de mudança do seu pensar um evento.
É claro que você não vai mudar todos os seus pensamentos num único dia.
Nem é necessário, pois você pode participar de várias inaugurações na sua vida.
Minha dica é você eleger aquele pensamento que mais a tem limitado.
Determinar uma data e fazer dela um evento de inauguração.
Não é fácil mudar sua maneira de pensar. Por isso determinar um dia específico ajuda a avaliar se você realmente conseguiu mudar. Pois daqui há um ano você irá comemorar o sucesso do dia da inauguração. Você vai colher os frutos da mudança, vai ser gratificada com os rendimentos deste evento.
Como a mudança é um processo, o dia da “inauguração” é o início, o momento da decisão de mudar e principalmente do exercício de criar uma nova imagem mental.
O diálogo pode contribuir para esclarecer e ajudar na mudança de ideias enraizadas.
Portanto convide pessoas para o dia da inauguração do seu novo modo de pensar.
Lembre-se: Lugar de Mulher é todo Lugar! Você é responsável pela sua felicidade e merece ser Feliz!
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Carla Galo
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