Os grandes desafios do processo de emagrecimento

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Entenda como sua mente e corpo reagem O que acontece durante o processo de emagrecimento e por que emagrecer, apesar de parecer fácil, tem se tornado algo tão desgastante e frustrante para uma parcela considerável de pessoas? “Basta fazer atividade física que sua barriga ficará chapada”. “É só fazer a dieta que você perderá peso”. […]

Isso Meu Filho Não Come!

Por que uma criança, que para piorar, é justamente o seu filho, cisma em não comer determinado alimento, ou quase nenhum? Certamente porque ele se encaixa em uma ou mais possibilidades elencadas abaixo: Não gosta da cor do alimento; Não gosta do aroma do alimento; Não gosta da aparência do alimento; Não gosta da textura […]