Janeiro branco e a importância da saúde mental
Não existe uma receita pronta para garantir como cuidar da sua saúde mental. Contudo vou dividir com você algumas dicas básicas para assegurar o seu bem-estar.
Velha é a Vovozinha!!!
Não consigo esconder a minha idade! Não que eu queira, mas as pessoas geralmente me dizem: Como você está bem! Como é ativa… E quando digo a minha idade – 73 -, vem um “ooohhhh!” E outros ooohhhs chegam quando digo que estou elaborando o meu Planejamento Estratégico, pensando seriamente no que vou fazer nos […]
