A angústia da incerteza

“A angústia da incerteza nas escolhas surge quando não equilibramos emoção e razão, resultando em procrastinação e frustração; o autoconhecimento é essencial para decisões assertivas.”
Marcite, Ansiedade e Angústia de março

“Março traz marcite e ansiedade, ligadas ao retorno ao trabalho pós-férias, mas dicas simples podem amenizar esse período desafiador.”
Fevereirite, Ansiedade do mês de fevereiro

“Uma ansiedade típica de fevereiro, marcada pelo fim do Carnaval e o retorno às aulas, demanda estratégias de enfrentamento.”
Exaustão Emocional: 7 Sinais Para se Atentar

“Quando mudamos o nosso ângulo de visão para as pessoas e acontecimentos temos a oportunidade de nos libertar desse estado negativo.”
Janeirite, Ansiedade de janeiro

“Uma ansiedade associada ao primeiro mês do ano, que gera sintomas como estresse, medo e irritabilidade, no qual, exige atenção e cuidados especiais.”
Eliminar o estresse e a ansiedade com o Equilíbrio Emocional

Equilíbrio emocional é fundamental para o bem-estar. Eliminar o estresse e a ansiedade é a forma mais sábia de manter o equilíbrio emocional e garantir a saúde perfeita, principalmente em momentos de crises. Somos as únicas criaturas na superfície da terra capazes de transformar nossa biologia por meio do que pensamos e sentimos. Nossas células […]
Lidando com o desamparo do Homem, frente as intempéries do destino

A sensação de desamparo do homem é inevitável. Tempo é história. Através da história percebemos um mundo acelerado num processo de transformações, lidando com o desamparo frente ao Destino. Ao longo da historicidade humana, mudanças de valores, conceitos sexuais, familiares, religiosos, papéis sociais, morais, e tantos outros, revelam diversos modos de organização subjetiva e mudam […]
Dores físicas e dores emocionais

Todos nós sabemos o que é uma dor, por algum motivo já experimentamos vários tipos de dores, sendo elas físicas ou emocionais, desde o nosso nascimento até o último dia de nossa existência, iremos passar por muitas provas e dores seja essa dor emocional ou mesmo dor física. Entretanto apesar da maioria das pessoas sentirem […]
Intimidade Sexual

A maior parte das dificuldades sexuais tanto para os homens quanto para as mulheres pode estar diretamente relacionada à diminuição da intimidade sexual entre os parceiros. Esse é um fato que inicia em alguma fase do relacionamento e pode seguir pela vida desgastando e prejudicando a relação, o que acaba gerando angústia, insegurança, insatisfação e […]
Aposentei-me! E Agora?

A Aposentadoria é uma conquista, portanto é um momento de celebração!