Organizar a rotina é fundamental para sucesso nos negócios
“A organização do tempo e das atividades ajuda na eficiência, alcançando objetivos e proporcionando equilíbrio entre vida profissional e pessoal.”
Disciplina e organização – Aliadas na vida da mulher moderna
“A disciplina e a organização são essenciais para a mulher moderna realizar seus sonhos, através de metas claras e hábitos saudáveis”
Inovação e Equilíbrio – O Desafio da Renovação
“Inovação e equilíbrio são essenciais para superar a rotina, abraçar mudanças e prosperar tanto na vida pessoal quanto profissional.”
Situações de estresse como evitar
“Reduza o estresse na sua vida ao identificar e evitar situações desnecessárias, construindo novos hábitos e compartilhando mudanças positivas com aqueles ao seu redor.”
Compulsão alimentar: Não coma suas emoções!
Comer exageradamente envolve hábitos, valores sociais, econômicos e principalmente emocionais.
Hábitos Preditivos x Metas, disciplina e objetivos
Para atingirmos objetivos específicos, devemos eliminar determinados hábito e desenvolvermos outros mais eficazes e assertivos.
O foco sensorial pode ajudar você a ter orgasmo
Foco sensorial tem sido usado por terapeutas sexuais por mais de 50 anos para ajudar as pessoas a superarem as barreiras da satisfação sexual e aprofundar sua experiência sexual.
Como definir metas para 2020
E o esperado início do ano chegou e com ele as tão sonhadas promessas. Definir metas na virada é mais que tradição. Lembro-me quando eu iniciava o ano com alguns vagos desejos na cabeça e terminava frustrada. Costumava contar com a sorte e com o repetido jargão “se Deus quiser”. Ele sempre quis, eu que […]
Esgotamento emocional na rotina das mulheres
De uma forma discreta e sem importância o esgotamento emocional vem tomando conta da rotina das mulheres sem que ela perceba. Muitas acreditam ser apenas um cansaço e que uma boa noite de sono ou uma folga prolongada resolverá, mas essa folga muitas vezes não acontece, pois, sempre pensamos que somos capazes de contornar a […]
E quando você leva um susto! Você está preparada?
Costumo falar com frequência sobre franquias e varejo, mas hoje vou mudar um pouco o foco e relatar um susto e como lidei com isso. Somos empresárias, profissionais liberais que trabalhamos muito em alguns casos em vários negócios, diferentes endereços e desempenhamos múltiplas funções. E ai, de repente você leva um susto, é pega de […]
