Situações de estresse como evitar

Situações de estresse como evitar

“Reduza o estresse na sua vida ao identificar e evitar situações desnecessárias, construindo novos hábitos e compartilhando mudanças positivas com aqueles ao seu redor.”

Esgotamento emocional na rotina das mulheres

Esgotamento

De uma forma discreta e sem importância o esgotamento emocional vem tomando conta da rotina das mulheres sem que ela perceba. Muitas acreditam ser apenas um cansaço e que uma boa noite de sono ou uma folga prolongada resolverá, mas essa folga muitas vezes não acontece, pois, sempre pensamos que somos capazes de contornar a […]

E quando você leva um susto! Você está preparada?

Você está preparada?

Costumo falar com frequência sobre franquias e varejo, mas hoje vou mudar um pouco o foco e relatar um susto e como lidei com isso. Somos empresárias, profissionais liberais que trabalhamos muito em alguns casos em vários negócios, diferentes endereços e desempenhamos múltiplas funções. E ai, de repente você leva um susto, é pega de […]

Qual o melhor caminho que eu devo seguir?

Quando a gente realiza sonhos que outros também sonham, acabamos nos tornando referência e inspiração. É inevitável que as pessoas ao seu redor queiram saber o passo a passo de como você fez para alcançar tal objetivo. É assim quando alguém perde peso e todos comentam: me conta o segredo! Qual o melhor caminho que […]

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