Comer de 3 em 3 horas: é realmente necessário para emagrecer?
Esta é uma dúvida da maioria das pessoas Além de comer de 3 em 3 horas, você gostaria de saber qual outro método te ajudará a perder peso com facilidade? Quando me formei, fazer dieta comendo de 3 em 3 horas, era praticamente um decreto nacional. Sim infelizmente nos cursos de graduação aprendemos várias coisas, […]
