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Coluna: seu alicerce físico e emocional

É sabido por todos que a coluna é o alicerce, que sustenta toda a estrutura do corpo. Sendo a Coluna seu alicerce físico e emocional, é bom conhecermos um pouco mais sobre essa parte do corpo de uma forma bem simples e explicativa. Problemas de coluna podem ter origem traumática ou ter origem de fundo […]

Domine o estresse, antes que ele te domine

Domine o estresse

Como anda seu nível de estresse? Domine o estresse, pois sabemos que ele anda dominando o dia a dia das mulheres. Temos que ter um olhar diferente para situação, antes que ele nos domine. O estresse nada mais é que um sintoma o qual muda nosso estado físico e emocional. Irritação, medo, desconforto, frustrações, preocupações […]

Reflexos do estresse pessoal e profissional no organismo

Como lidar com ele, amenizando os efeitos Além do que se pode ver fisicamente, os reflexos do estresse são grandes agressores psíquicos, com efeitos que podem causar problemas psicológicos como perda de memória e capacidade de raciocínio. Isso acontece porque as células cerebrais são afetadas. Quem está deprimido projeta tristeza em todas as partes do […]

O saber adquirido no passado pode atrapalhar a sua vida hoje

O saber adquirido nem sempre nos ajuda, leia e identifique qual saber te atrapalha… Buscamos sabedoria, conhecimento e informações constantemente, mas algumas vezes, o saber adquirido no passado pode atrapalhar a sua vida hoje. Nossas experiências nos dão a sensação de saber. Em cima dessas informações tomamos decisões. Ocorre que esse saber vem com registros […]

Os grandes desafios do processo de emagrecimento

emagrecimento

Entenda como sua mente e corpo reagem O que acontece durante o processo de emagrecimento e por que emagrecer, apesar de parecer fácil, tem se tornado algo tão desgastante e frustrante para uma parcela considerável de pessoas? “Basta fazer atividade física que sua barriga ficará chapada”. “É só fazer a dieta que você perderá peso”. […]

Acupuntura no alívio de sintomáticas patogênicas

A acupuntura tem a resposta para as sintomáticas de diversos casos patogênicos, por trazer o equilíbrio total e completo. Cada vez mais se centra na doença e na lesão orgânica. Ao se aprofundar em uma visão reducionista e especializada, o Ser humano deixou a condição de Ser integral, que adoece a partir do momento em […]