Transformar água em vinho – O ensino pela parábola
Como cocriadores que somos, podemos fazer e ser o que quisermos. Nosso único obstáculo é a nossa mente.
Livre-se do estresse aprendendo a sorrir e empodere-se
O sorriso é uma das armas mais eficaz na redução do nível de hormônios relacionados ao estresse. Aprendendo a sorrir o movimento dos músculos gera um estímulo elástico que é transmitido aos nervos sensoriais, melhorando o sistema imunológico e eliminando toxinas. Então, quando você estiver se sentindo estressado, tente tomar uma respiração profunda e dê […]