Empreendedorismo e estresse. Você sabe gerenciar o seu?

Empreendedorismo e estresse

Em tempos de mudanças, onde estamos vivendo, você sabe como gerenciar seu estresse? Empreendedorismo e estresse – Nesses momentos, poderíamos perguntar o que todos, sem exceção estão buscando verdadeiramente para gerenciar o seu estresse? Refletindo um pouco, poderíamos nos perguntar, qual o valor de conquistarmos nosso emprego, empresa, posição social bens, etc. se não tivermos […]

Livre-se do estresse aprendendo a sorrir e empodere-se

aprendendo a sorrir

O sorriso é uma das armas mais eficaz na redução do nível de hormônios relacionados ao estresse. Aprendendo a sorrir o movimento dos músculos gera um estímulo elástico que é transmitido aos nervos sensoriais, melhorando o sistema imunológico e eliminando toxinas. Então, quando você estiver se sentindo estressado, tente tomar uma respiração profunda e dê […]

A Mágica da Arrumação – Marie Kondo

A arte japonesa de colocar ordem na sua casa e na sua vida. Quando parei para pensar sobre qual livro eu falaria para vocês no atual momento em que estamos vivendo, este livro me veio à cabeça. A Mágica da arrumação de Marie Kondo é um livro incrível, poderá fazer uma diferença fundamental na maneira […]

Ele terminou comigo! A culpa é minha. Será mesmo?

Ele terminou comigo

Estava vivendo o amor perfeito; um verdadeiro romance de novela, acreditando ser a pessoa mais sortuda do mundo por ter encontrado o príncipe encantado e repentinamente tudo mudou e se tornou um pesadelo? Ele terminiu comigo… Meu mundo desmoronou porque ele terminou comigo e a culpa é minha. Talvez, de fato, a culpa seja sua. […]

Crenças como elas influenciam a realidade e moldam tua vida

As crenças podem te levar ao sucesso ou ao fracasso, como você vê a vida? Crença é tudo que acreditamos, e tudo que acreditamos como verdade, investimos energia e investindo energia, vamos criar algo. Somos formados por um sistema de crenças, que vem de lugares diferentes, de experiências diversas, de coisas que você ouviu, leu, […]

O desafio de gerenciar as diferenças entre as gerações nas empresas

As diferenças entre as gerações nas empresas hoje são mais claras e objetivas. No passado o que definia e limitava as gerações nas empresas, era o simples fato de observar a geração que sucediam os pais. Nos últimos 50 anos a aceleração do tempo, a globalização e a tecnologia impulsionaram a mudança desse cenário e […]

27 de abril – Dia do Engraxate, o profissional que dá brilho na cidade

O engraxate não lustra apenas os sapatos das pessoas, pois ele dá um brilho na cidade inteira. O engraxate vai muito além da pessoa que engraxa, passa panos e escova os calçados de alguém. Pois sua presença dá um brilho especial no centro das grandes cidades. Arqueólogos e Historiadores dizem que esta profissão nasceu na […]

Memórias apagadas – Reflexão de uma idosa com Alzheimer

Memórias apagadas – Não é nem de longe o que Álice gostaria de registrar aqui, no entanto ela sente necessário. A sua memória a abandona, cada dia um pouco. O passado some deixando lacunas horríveis, quando ela olha para dentro de si, se iguala a um queijo suíço, onde a carcaça está intacta, porém em […]

Você já teve que escolher ficar com a família ou com o trabalho?

Você já teve que escolher ficar com a família ou com o trabalho? Uma leitora me sugeriu que escrevesse sobre as dificuldades de conciliar a escolha de fazer um intercâmbio/trabalho e estar com a sua família. Sabe de uma coisa? É melhor mesmo jogar limpo e colocar todas as cartas na mesa. Os prós e […]

3 de dezembro – Dia Internacional da Pessoa com Deficiência.

A Inclusão das Pessoas com Necessidades Especiais, na Sociedade, é um Ato de Amor O Dia Internacional da Pessoa com Deficiência foi criado em 1992 pela Organização das Nações Unidas, ONU, e tem como principais objetivos promover a acessibilidade do ser humano com necessidades especiais e acabar com o preconceito. A data também é uma […]